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マ・ベール通信
広島 井口のみみつぼサロンMa Belleのブログです。
便秘

あれから全然体重が減らないです・・・
まさか停滞期?
食べすぎなのかなぁ?
やっぱりまけん子ちゃんのリバしない鶏肉ダイエットにしてみようかなぁ・・・
そんな本があるのかしら?
明日時間があったら本屋さんにいってみようかな?
早く45kgまで落としたいよー!!
明日からちょっとメニューを代えてやってみよう!
体重が落ちないのは便秘のせいもあると思うんだけど、今は暑くてトイレに長く座りたくないんだよね(汗)
長くトイレに座ってないと出ないって、かわいそうでしょ。
私の腸はなまけもので、ちゃんと働いてくれないの・・・
体はむくむし、肌は荒れるし結構大変なんですよ。
繊維をしっかり食べても全然でないの。
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